نصائح مهمة  

قبل شرب الشاي الأخضر، من الضروري اختيار شاي أخضر جيد. في الواقع ، إذا اشتريت شايًا أخضر أقل جودة ، فإنك تخاطر بتناول الشاي الذي يحتوي على مزيج من المكونات التي لا يتحملها جسمك جيدًا وغالبًا ما تكون مبيدات حشرية ضارة بالصحة. على الرغم من أننا لا نفكر دائمًا في الأمر ، فإن جودة العبوة تؤثر أيضًا على جودة الشاي ، حيث تؤدي العبوات الرديئة الجودة إلى إطلاق مكونات غير صحية.